Hotstone-massasje
Hotstone-massasje er en avslappende og effektiv behandling som kombinerer massasje med varme lavasteiner. De oppvarmede steinene plasseres på kroppen og brukes aktivt i massasjen for å løse opp spenninger og gi dyp muskelavslapning. Varmen trenger dypt ned i muskulaturen, øker blodsirkulasjonen og gir en behagelig følelse av ro og velvære.
Denne behandlingen passer perfekt for deg som opplever stress, muskelspenninger eller bare ønsker en pause i hverdagen. Hotstone-massasje kan bidra til bedre søvn, redusert stress og økt velvære i hele kroppen.
Behandlingen tilpasses dine behov, med fokus på komfort, trygghet og avslapning.
Unn deg selv en varm og beroligende opplevelse – en behandling som gir både kropp og sinn ny energi.
Forholdsregler ved massasje/Hot stone massasje
Fysisk Massasje er ikke å anbefale!
*Ved Hudsykdom, utslett, eller åpne sår
*Umiddelbart etter operasjonen
*Umiddelbart etter cellegift eller stråling, med mindre anbefalt av legen din
*Personer med osteoporose bør rådføre seg med lege før massasje
*Hvis du er Utsatt for blodpropp. Det er en risiko for at blodpropp løsner.
* Hvis du har hjertesykdom, sjekk med legen din før du får en massasje
*Gravide kvinner bør sjekke med sin lege først hvis de vurderer å få en massasje. Gravide kvinner bør gjøres av massasjeterapeuter som har fått utdannelse i svangerskapsmassasje.
*Massasje skal ikke gjøres direkte over blåmerker, betent hud, sår som ikke har grodd, svulster, abdominal brokk,
eller områder av nyere brudd.
Er du usikker, så ta kontakt.
Kontraindikasjoner ved Hot stone massasje!
* Alle akutte sykdommer
* Akutte infeksjoner
* Akutte betennelser
* Akutte skiveprolaps
* Åpne sår
* Kompliserte hudproblemer
* Ved medisinering med blodfortynnende
* Ved bløder sykdommen
* Hjerteproblemer
* Ikke over åreknuter
* Ikke over store overfladiske blodårer, så som halspulsåren og halsvenen
* Innsiden av lårene
* Ikke på forsiden av halsen
* Kreftpasienter under behandling
* Svake personer – gamle personer
* Graviditet
Er du usikker på noe av dette, så kan du konferere med legen din om det. Eller ta kontakt med meg.